FitnessPlate-4D er stór titringsplatti með þremur mótorum og þremur mismunandi hreyfingum. Plattinn getur hreyfst til hliðanna, upp og niður eða myndað fíngerðan örtitring. Hægt er að nota hverja hreyfingu fyrir sig eða sameina þær til að fá fjölbreyttari æfingu.

Sjö sjálfvirk æfingakerfi breyta hreyfingum og styrk samkvæmt fyrirfram ákveðnu mynstri. Einnig er hægt að stilla hreyfingu og hraða eftir eigin þörfum, með samtals 60 hraðastigum. Stór og bogadreginn æfingaflötur býður upp á gott rými fyrir fjölbreyttar standandi, sitjandi og liggjandi æfingar.

FitnessPlate-4D vegur 19 kg og þolir allt að 180 kg notanda. Með innbyggðan Bluetooth-hátalara sem má tengja við síma eða spjaldtölvu til að spila tónlist eða annað hljóð meðan á æfingu stendur. Styrktarbönd, fjarstýring og æfingaleiðbeiningar fylgja.